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川下和彥(Kazuhiko Kawashita) 創意總監、習慣化傳授家。 2000年完成慶應義塾大學研究所碩士課程後,進入大型綜合廣告公司工作。 帶過行銷、公關、廣告製作等部門,習得多元化的創意業務經驗。2017年春天起創立新事業,並在以幫助別人成長為目的的創業工作室兼職。工作範圍不是只侷限於廣告創意方面,也觸及新興產業。 從小就憑著一股幹勁,一個人挑戰了各種事物,然而卻是挫折連連。可是,自從研發出獨家的習慣化方法後,不僅成功存到錢,還減肥成功,大幅改善了體態。這個方法適用於各種事物,即使是工作或事業方面,也因這個方法而持續快速成長。透過工作而體悟到一項使命,那就是「Make the world a happier place」(創造一個更幸福的世界)。跟各個領域的意見領袖也有密切的來往,建立了廣泛的人際網絡合作關係,持續接受挑戰,朝著實現夢想的目標前進。 除了在東洋經濟online發表連載文章,也有出版作品,著作有《菜鳥職力鍛鍊所》(台灣楓書坊於2016年出版)、《懂訣竅的爸爸、不懂訣竅的爸爸》(以上皆是Discober 21出版)、《開始記帳後,竟然變瘦了!》(朝出版)等。
たむらようこ(Yohko Tamura) 電視節目編劇。Baby✽Planet社長。福岡市人。早稻田大學畢業後,因為搞錯錄取的公司,誤打電話,而進入電視節目製作公司任職。累積了AD的工作經驗,進而成為電視節目編。2001年,成立員工清一色是女性,並且可以攜兒上班的電視節目編劇辦公室「Baby✽Planet」。 因為與數年未見面的本書合著作者川下先生重逢,驚訝於川下先生這些年的改變,而有了合作撰寫本書的想法,想告訴大家養成習慣的重要性,以寫故事的形式完成本書內容。基於不管是成人讀者或兒童讀者,都想跟他們分享這個「輕鬆創造成果的秘訣」的念頭,而有了本書的誕生。 到目前為止負責編劇的節目有《海螺小姐》、《Saturday☆SMAP》、《鬧鐘電視》(富士電視台)、《上班族的午餐》、《丸少爺》(NHK)、《世界Baribari★Value》、《日本太太好吃驚!》、《學會前與學會後》(TBS)等多部作品。同時也是超熱門人物「慎吾媽媽」的催生者。
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