試閱一
【小孩發燒,給退燒藥是第一選擇嗎?】
小孩發高燒,爸媽當然著急,有些會使用冰枕、退熱貼,想讓孩子舒服一些,比較緊張的家長,可能會馬上讓孩子吃退燒藥,但這不是最好的選擇!
這兩天我帶孩子去托嬰中心,聽到一個驚人的訊息。有位媽媽為了讓孩子可以待在托嬰中心,居然要求護理師每四小時就餵孩子吃一次退燒藥……我驚嚇得跟朋友提起這件事情,大家此起彼落的說:「喔!很常見啊!幼兒園裡有很多孩子都是這樣,明明在發燒,但是被家長送來。為了要能進學校,當然就是先吃退燒藥……」
●不可濫用退燒藥!
我一定要說一下,退燒藥不是這樣用的!千萬不要濫用退燒藥啊!
先不說退燒藥會有什麼副作用。一般來說,只要孩子發燒,托嬰中心或幼兒園就會要求父母將孩子接回去,這是為了避免群聚感染。相信各位都不希望自己的孩子待在有高傳染性疾病的環境裡。最重要的是,並不是沒發燒,就不會傳染。也不是沒有發燒,孩子就沒事。
發燒是身體抵抗疾病的防衛機制,一味的退燒,就像害怕強盜破門而入,所以乾脆把門拆了。這樣的作法,好像不太合理吧?
一直反覆退燒,只是製造沒有發燒的假象,並不是病情沒有出現變化。萬一孩子病情加重,又沒有發燒這個機制來示警,導致沒人注意到,該怎麼辦?每種藥都有合理的使用範圍,爸媽們還是要遵守醫師的建議。
●退燒藥到底要不要吃?
一位媽媽問我:「醫師,小孩發燒該不該吃退燒藥?我朋友的小孩,只要燒到三十八度以上,就會吃退燒藥……」
這個媽媽後面說了些什麼,其實我已經沒有注意聽了,因為我正忙著翻白眼(翻到後腦勺還轉了一圈回來)。
三十八度這個數字實在是太震撼了!
小孩發燒,相信多數的爸媽都會緊張。就算是我,遇到女兒發燒時,我也幾乎整晚無法好好入睡,一直幫她量體溫,直到燒退為止。有個親戚問:「只要餵她吃個退燒藥,你不就可以好好睡了嗎?幹嘛那麼辛苦?」
聽到這句話,我忍不住想:「吃退燒藥是解決『造成』孩子發燒的原因,還是解決父母緊張的心情?這樣真的是對孩子好嗎?」
吃退燒藥,不應該是為了緩解爸媽緊張的心情,而是應該在孩子真的需要時才服用。
●退燒藥是為了解決危急的症狀
要知道造成發燒的原因很多,如果孩子是因為便祕而發燒※(不要笑,便祕真的會引起發燒)※,就算你用最高級的退燒藥,孩子因為仍在便祕,所以藥效過了還是會發燒。
如果孩子是因為腸胃炎、尿道炎、鼻竇炎而發燒,就算用最高級的退燒藥,腸胃炎、尿道炎、鼻竇炎的症狀仍然存在,藥效過了,也一樣會發燒。
再問一遍,退燒是為了緩解爸媽緊張的心情,還是為了孩子好?
你一定會問:「那為什麼會有退燒藥?」
我一向認為西醫是為了解決最危急的現象,所發展出來的醫學,也是醫療的最後一道防線,也可以說是「留人治病」的醫療。簡單的說,如果要用到西醫,醫師會叫你待在醫院裡,不會叫你回家觀察。
所以,如果發燒不會死人,不會留下後遺症,且不能確定原因,那建議先不要吃退燒藥。因為退燒藥不能治療疾病(起碼它不能治療便祕、腸胃炎和鼻竇炎吧!)它只能緩解症狀以及爸媽緊張的情緒。
●服用退燒藥前,請先試著這樣做!
我想,即便說了這麼多,還是會有爸媽一遇到孩子發燒,就想給他吃退燒藥。甚至是爺爺奶奶外公外婆,就是會忍不住口頭勸導,甚至身體力行要給孩子餵藥。
所以在餵退燒藥之前,請各位家長們一定要先做以下的事,如果孩子的燒還是不退,再考慮給他吃退燒藥!
一、觀察活動力
如果活力、精神跟往常一樣,就不需要服用退燒藥。
二、檢查身體症狀
如果活力不佳,請先檢查孩子的身體有沒有疼痛或不舒服的地方。
三、只發燒但無明顯疼痛症狀
孩子只發燒不流汗,又沒有明顯的疼痛症狀。這樣情況先讓孩子喝個蔥薑粥,再蓋個棉被悶汗。或是喝了熱粥接著去悶汗,或一邊喝一邊悶,汗一出來就沒問題了!(不用通通喝完喔!)
我個人不建議泡溫水澡,因為泡完再吹風受涼,搞不好又「中獎」受寒了。如果一定要泡熱水,請泡腳就好。一邊泡腳一邊悶汗,悶汗一定要連頭蓋,只留臉露出來呼吸。不用悶到大汗淋漓,只要稍稍有出汗,就趕快擦乾,換上乾爽的衣褲即可。
【蔥薑粥】
材料
白米1米杯,水2米杯,薑適量,蔥適量,豆豉(可用鹽代替)適量。
作法
將所有材料加在一起煮,煮至水水稀稀的狀態即可。
小提醒!
若沒有水水稀稀,可加水再煮。
試閱二
【免緊張!用對中藥,退燒效果不比西藥差】
中醫裡雖沒有「退燒藥」這種東西,卻能夠幫忙解除病因,當去除了小孩發燒感冒的病因,燒自然會退,所以只要用對中藥,也能產生退燒的效果。
小孩發燒是件很令人煩惱的事!有朋友問:「發燒,可不可以吃中藥退燒?」這裡要讓大家失望了,中醫其實沒有「退燒藥」這種東西耶!可是好消息是,中醫可以解除病因!只要能把病因解除掉,孩子的燒自然就會退了。
●發燒,是感冒的其中一個症狀
我們都知道,發燒只是感冒的其中一個症狀,但是即使生為中醫師,我自己的女兒發燒,我也跟其他爸媽一樣緊張。緊張到我不敢讓她吃退燒藥,只給她吃些無關痛癢的中藥。(如果你知道所有藥的副作用,我相信你也不會輕易給小孩吃藥的!)
後來女兒燒到四十度,實在不能放著不管,愛女心切的我只能牙一咬,把她當作隔壁王伯伯的女兒,馬上開出藥方,然後叫她喝下去! 女兒喝下後,我又開始煩惱了,抱著害怕、緊張的心情,一邊幫她做小兒按摩、「清天河水」,一邊祈禱趕快退燒。不到十五分鐘(身為爸爸的我彷彿歷經三小時),小女開始發汗退燒了。
第二天,女兒的活動力完全恢復,所有感冒症狀消失!我馬上擺脫昨晚俗仔的形象,跟同是中醫師的哥哥炫耀我開藥的功力。
●錯誤用藥,無論中西藥對孩子都不好
如果你家小孩發燒感冒,建議可以尋找信任的中醫師,讓孩子服用中藥,中藥用得對,絕對不會比西藥慢。
至於使用西藥退燒會不會有什麼會壞處? 因為我不是西醫師,也不是西藥師,所以這個問題要請大家去諮詢專業的西醫師或藥師。
但臨床上,的確觀察到吃太多西藥的小孩,都有黑眼圈或食慾不振的問題。來調脾胃(開脾)的孩子,大多也是幼年期時常服用感冒藥。需要跟大家強調的是,錯誤的使用中藥,一樣會有相同的狀況!所以,在跟爸爸媽媽叮嚀一次,要找專業的醫師開立處方籤,千萬不要貪圖一時的方便,隨便服用成方或成藥。
●吃藥後再用中藥調理?
老實說,我也曾給女兒服用過一次西藥退燒。燒是退了,可是第二天,女兒的臉上就出現了黑眼圈,且其他感冒症狀依舊存在,活力也大不如前,過了幾天,感冒症狀才完全去除。後來我用中藥幫她調了一到二週,才恢復往常的活力。
從此,我再也不敢給孩子隨便用退燒藥中藥可以幫忙調體質沒錯,但是如果一開始不要濫用藥,那也不需要西藥接中藥的一直吃藥,那不是很好嗎?再次強調,退燒藥只會緩解發燒這個症狀※當然,還有爸媽當下緊張的情緒),並不會縮短或解除病程。西藥的退燒藥是最後一道防線,不應該輕易使用。